Загорелые самки привлекательны. Почему ультрафиолет действует как афродизиак.

Замечали, что после солнечных ванн повышается либидо? Разбираемся с журналом "Нож", почему так происходит.

Ультрафиолетовое излучение воздействует на эндокринные и поведенческие аспекты сексуальности животных и человека. У мышей оно стимулирует выработку гормонов и приводит к продлению течки, увеличению размера яичников и привлекательности самок. О том, как ультрафиолет влияет на нашу сексуальность, рассказывает Илья Чикунов.

Ультрафиолет и размножение

Солнечный свет включает инфракрасное, видимое и ультрафиолетовое излучения. Ультрафиолет разделяют на ближний, длинноволновой диапазон (УФ-А), средневолновой (УФ-В) и коротковолновой дальний (УФ-С). Воздействие средневолнового ультрафиолетового компонента солнечного излучения повышает секрецию эстрадиола и тестостерона у рыб меченосцев (Xiphophorus) и привлекательность кур для петухов. Самцы трехиглой колюшки (Gasterosteus aculeatus) в период размножения строили гнезда быстрее после УФ-облучения в нормальной дозировке, а интенсивность их окраски положительно коррелировала с количеством сперматозоидов. Для пауков-скакунов (Cosmophasis umbratica) ультрафиолет является одним из посредников внутривидовой коммуникации и влияет на распознавание полового партнера. Ультрафиолетовое излучение увеличивает секрецию тестостерона у мужчин. Следовательно, воздействие УФ-излучения играет важную роль в регуляции сексуальности как на поведенческом, так и на эндокринном уровне.

Репродуктивная эндокринная система включает гипоталамус, гипофиз, щитовидную железу, эпифиз, надпочечники, гонады (яичники, яички) и кожу. Система управляется гипоталамусом, который посылает химический сигнал — гонадолиберин — в гипофиз для высвобождения фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов. Затем гормоны передают сигналы яичкам или яичникам, способствуя выработке половых стероидов и образованию половых клеток. У женщин ФСГ и ЛГ контролируют выработку половых гормонов — эстрогена и прогестерона, которые регулируют овуляцию и беременность. У большинства самок млекопитающих сексуальная активность или восприимчивость ограничиваются преовуляторным периодом и фазой течки менструального/эстрального цикла. Эти циклические гормональные изменения определяют сексуальное поведение. У людей сексуальность слабо зависит от циклов, но мужчины, например, более благосклонно реагируют на запах и внешний вид женщин во время преовуляторной (фолликулярной) фазы.

Эпидемиологические данные и метаанализ исследований показывают, что в мире 41% женщин в пременопаузе страдают сексуальными дисфункциями и гипоактивным расстройством полового влечения. Кроме того, с начала 1990-х годов у мужчин наблюдается не зависящее от возраста и ожирения снижение уровня тестостерона, причем распространенность эректильной дисфункции увеличивается с возрастом: от менее 10% до 40 лет, возрастая до 20–40% в 60–69 лет и стремясь к 100% после 70. Эти безрадостные цифры подталкивают исследователей к поиску новых терапевтических методов лечения сексуальной дисфункции.

Кожа — самый крупный орган тела, который больше всего взаимодействует с окружающей средой. Кожа является не только защитой, но и источником гормонов: андрогенов, эстрогенов, кортиколиберина, α-меланоцитстимулирующего гормона, β-эндорфина, адренокортикотропного гормона и других, большинство из которых, по-видимому, не попадает в кровь. Двумя исключительными гормонами, которые попадают в кровоток при воздействии УФ-излучения, являются кортиколиберин и β-эндорфин, ответственный за привыкание и даже зависимость от солнечных ванн и загара.

Польза солнечного света для здоровья часто объясняется выработкой витамина D. Концентрация витамина D положительно коррелирует с антимюллеровым гормоном (АМГ). У женщин АМГ секретируется исключительно клетками гранулезы, которые окружают яйцеклетку в фолликуле яичника. АМГ играет важную роль в поддержании резерва яичников и служит индикатором резерва и количества ооцитов. Высокие уровни АМГ отражают длительное «окно фертильности», когда вероятность забеременеть максимальна. Однако лечение бесплодных женщин добавками витамина D не влияет на частоту наступления беременности, следовательно, солнечный свет действует на секрецию АМГ через независимый от биосинтеза витамина D механизм. Учитывая, что не закрытая шерстью человеческая кожа — первейшая часть тела, которая взаимодействует с окружающей средой, и в частности с солнечными лучами, вполне вероятно, что она играет роль в связанном с гормонами социальном, сексуальном и репродуктивном поведении.

В конце 2020 года израильские ученые с помощью поведенческих тестов на мышах обнаружили, что облучение средневолновым ультрафиолетом значительно стимулирует сексуальную реакцию самок, а это в свою очередь стимулирует сексуальное поведение и возбуждение самцов.

Что касается физиологических изменений, воздействие УФ-В увеличивало число дней течки у мышей. Кроме того, как показал эксперимент на добровольцах, УФ-В усиливает желание к гетеросексуальному взаимодействию и женскую привлекательность для мужчин, улучшает сексуальное и социальное поведение у мужчин и женщин, а также повышает у мужчин агрессивность. Точно так же умеренное солнечное излучение существенно коррелирует с повышенным АМГ у женщин. Активация белка p53 в кератиноцитах эпидермиса опосредует сексуальное поведение и гормональные изменения, вызванные УФ-В-излучением, через ось кожа — мозг — гонады.

Ультрафиолет и половые гормоны

В эксперименте мышей с заранее выбритыми спинами ежедневно в течение восьми недель подвергали воздействию условий, эквивалентных 20–30 минутам на полуденном солнце, но не вызывающих покраснения кожи. Выработка половых гормонов у мышей усилилась, и это могло стимулировать брачное поведение и влиять на репродуктивную функцию. У самок, облученных средневолновым ультрафиолетом, количество дней течки увеличилось на 10%, а ее продолжительность стала на один день больше. Это коррелировало с ростом секреции гонадолиберина гипоталамусом на 5 нг/мл, что стимулирует гипофиз к высвобождению ФСГ и ЛГ, регулирующих цикл яичников и выработку половых стероидных гормонов. Уровни этих гормонов у самок мышей после восьми недель облучения УФ-В также значительно повысились. На стадии проэструса/эструса наблюдалось увеличение размера и веса яичников на 60–70% у мышей, обработанных УФ-В, по сравнению с контрольной группой. Также исследователи обнаружили повышенную экспрессию АМГ и АМГ 2-го типа в яичниках самок мышей, что свидетельствует об увеличении пула растущих фолликулов.

Первая стадия спаривания мышей — привлечение противоположного пола звуковыми, обонятельными и зрительными стимулами. За этим следует стадия процептивности, которая включает физиологическое возбуждение и целенаправленные звуки. Как только возникает возбуждение и влечение, самка достигает финальной стадии восприимчивости, при которой характерно лордозное поведение, достигающее высшей точки в успешном проникновении. Чтобы оценить влияние ультрафиолета на различные стадии репродуктивного поведения, на мышах провели тест спаривания, в котором сексуально наивную самку, получавшую УФ-В или имитацию обработки излучением, поместили в домашнюю клетку с облученным или необлученным самцом.

При контакте с самками, обработанными ультрафиолетом, общее количество издаваемых самцами звуков увеличилось примерно в три раза, а их продолжительность — в 2–2,5 раза относительно контрольной группы.

Эти результаты предполагают, что УФ-B увеличивает привлекательность самок, на что указывает повышение в их присутствии сексуального возбуждения у самцов. Ультрафиолет вызывает усиление запахов, исходящих от облученных мышей-самцов, что подтверждается более частым аногенитальным обнюхиванием.

Следующим этапом спаривания мышей является груминг, то есть уход за мордочкой и телом, который отражает влечение к противоположному полу. У самцов обеих групп в присутствии самок, получавших излучение УФ-В, время груминга возросло в два раза, тогда как ожидание до проникновения сократилось двукратно. Также наблюдались другие признаки повышения сексуальной привлекательности «загорелых» самок. Облучение ультрафиолетом значительно увеличивает привлекательность и отзывчивость самок мышей, что в свою очередь увеличивает сексуальное поведение и возбуждение самцов независимо от того, подвергались ли самцы воздействию ультрафиолетовых лучей.

Половой отбор основан на предпочтении социальной близости к привлекательному партнеру. Стремление к близости исследователи оценили с помощью трехкамерного теста, в котором отслеживается предпочтение испытуемым одного из двух стимулов. Испытательная установка состояла из прямоугольной камеры с тремя последовательно соединенными друг с другом отсеками. Субъекта помещают в средний отсек, а во внешние — стимулы в проволочных клетках. Субъектом была мышь, а стимулы представляли собой самца, самку в стадии эструса/проэструса или новый объект. Мыши в роли как субъекта, так и стимула могли быть обработаны ультрафиолетом или быть из контрольной группы. Кроме того, положение стимулов изменяли после каждого испытания, чтобы предотвратить искажающую ошибку предпочтения стороны. Самцы обеих групп демонстрировали явное предпочтение самкам, облученным ультрафиолетом, тогда как самки одинаково реагировали на самцов, независимо от полученного самцами воздействия. Самцы, подвергавшиеся действию УФ, проявляли более высокое стремление к социальной близости с самками во всех случаях.

Тестостерон у самцов усиливает социальные и эмоциональные связи с самками, и его уровни оказались в 1,44 раза выше у мышей-самцов, получивших облучение УФ, по сравнению с контрольными мышами. У самок выработка тестостерона не изменилась.

Интересно, что наиболее значительный прирост общего тестостерона у самцов наблюдался в тех случаях, когда он изначально был пониженным относительно среднего. Очевидно, средневолновой ультрафиолет, влияя на секрецию гормонов, увеличивает привлекательность самок мышей и желание к гетеросексуальному взаимодействию у мышей обоих полов.

Ультрафиолет и романтическая страсть

Для изучения системных эффектов солнечного света авторы исследования отобрали по пять мужчин и женщин 18–55 лет, которых попросили избегать пребывания на солнце в течение двух дней, а затем в яркий полдень провести на солнечном свете примерно 25 минут. С помощью протеомного анализа белков плазмы в собранных после солнечных ванн образцах крови авторы обнаружили активацию β-эстрадиола, прогестерона, тестостерона и эстрогена у мужчин, а также эстрогена, прогестерона и тестостерона у женщин по сравнению с контрольным уровнем до воздействия.

Изменение романтического поведения, связанного со страстью, ранее не проверялось на людях после облучения ультрафиолетом. Чтобы провести контролируемое исследование воздействия УФ-В-излучения, исследователи выбрали когорту из 19 пациентов 23–73 лет, которые проходили фототерапию. Добровольцев перед первым облучением и спустя месяц просили заполнить адаптированную анкету по шкале страстной любви, разработанную для измерения страстной любви в интимных отношениях, которая фокусируется на сильном стремлении к близости. В течение всего периода пациенты получали по дозе ультрафиолета два или три раза в неделю, всего 10–12 процедур.

Через месяц показатели участников-мужчин значительно повысились по пунктам «навязчивые мысли о партнерше», «стремлении знать о ней всё» и «бесконечная тяга к любви с ее стороны». Однако также они сообщили о меньшем влечении к этому человеку по сравнению с началом эксперимента. Женщины-участницы набрали больше очков в пункте «ощущение, что человек, которого они любят больше всего, является идеальным романтическим партнером» и «испытывают физическую реакцию, когда партнер прикасается к ним». Эти данные согласуются с поведением животных, что указывает на влияние ультрафиолета на сексуальное и социальное поведение мужчин и женщин.

Поскольку повышение уровня тестостерона после ультрафиолетового облучения наблюдается как у мышей-самцов, так и у мужчин, а тестостерон отвечает за сексуальное и агрессивное поведение, авторы оценили, соответствует ли это росту агрессии у людей. Пациенты, проходившие фототерапию, заполнили анкету агрессивности по факторам физической и вербальной агрессии. Каждый фактор оценивался по психометрической шкале Лайкерта.

Результаты показали, что участники мужского пола стали существенно более агрессивны вербально, на четыре балла по шкале, тогда как женщины не показали никакой разницы от начального уровня. Ни у мужчин, ни у женщин изменений физической агрессии не произошло.

Таким образом, у людей средневолновой ультрафиолет улучшает сексуальное и социальное поведение у обоих полов, но увеличивает вербальную агрессивность у мужчин.

Ультрафиолет и репродукция

У женщин, подвергшихся воздействию солнечного света, уровни ЛГ в крови увеличились на 1–4 МЕ/л, хотя секреция ФСГ не изменилась. Чтобы проверить влияние воздействия средневолнового ультрафиолета на АМГ у людей, ученые оценили данные когорты из 2463 женщин 19–39 лет, наблюдавшихся в течение четырех лет. Сравнение концентраций АМГ и интенсивности солнечного излучения на дату каждого измерения показало нелинейную зависимость между интенсивностью солнечного излучения и уровнями антимюллерова гормона: АМГ был значительно выше в группе умеренного воздействия солнечного излучения, чем в группе, подвергавшейся действию низких и высоких доз ультрафиолета. Увеличение УФ-индекса коррелирует с усилением секреции АМГ, однако большая солнечная экспозиция вызвала снижение секреции АГМ. Кроме того, обнаружилась четкая сезонная закономерность в колебаниях концентраций АМГ: они были выше в месяцы с умеренной интенсивностью солнечного излучения (март—май и сентябрь—ноябрь) по сравнению с низким (декабрь—февраль) или высоким (июнь—август). Эти данные демонстрируют корреляцию между умеренной интенсивностью солнечного излучения и повышенным уровнем АМГ у женщин. Умеренное солнечное излучение статистически значимо увеличивает количество растущих фолликулов у женщин.

Протеомные исследования показали, что потенциальным регулятором является белок p53, а гены-мишени p53 связаны с биологическими процессами, участвующими в сексуальном поведении и воспроизводстве. Таким образом, авторы предположили, что кожный p53 модулирует сексуальное поведение через ось кожа — мозг — гонады.

Солнечный свет и сезонность рождения детей

Человек отличается от многих животных круглогодичной готовностью к сексу. Однако и в его репродуктивном поведении есть определенные закономерности. Как у любого другого животного, зачатие должно происходить таким образом, чтобы потомство родилось тогда, когда у него будут самые высокие шансы на выживание и воспроизводство. Вероятно, в этом кроется причина сезонного колебания рождаемости у людей. Так, в большей части Европы наблюдается одномодальный пик зачатий весна—лето (конец апреля — май) и сильное бимодальное распределение с еще одним пиком осенью—зимой в Северной Америке. Это хорошо коррелирует с результатами анализа АМГ. Основными факторами окружающей среды, влияющими на эту сезонность, выступают длительность солнечного периода и температура. Предположительно, именно воздействие умеренного облучения ультрафиолетом, характерного для весны и осени, является еще одним фактором, влияющим на циклы зачатия у людей. Таким образом, средневолновой ультрафиолет служит прямым сигналом окружающей среды для стимуляции размножения и имеет адаптивное значение.

Интересно, что индустриализация, переместившая работу с улицы в помещение, и жизнь в режиме «смазанной» сезонности, в условиях «вечного лета», происходила параллельно с уменьшением амплитуды колебаний частоты зачатий у людей, что особенно заметно в странах с развитой промышленностью.

В целом воздействие солнечного света или средневолнового ультрафиолета вызывает опосредованное кожей усиление сексуального поведения между гетеросексуальными партнерами через ось кожа — гипоталамус — гипофиз — гонады посредством белка p53, что приводит к увеличению сексуального желания, восприимчивости и влечения. Предполагается перекрестное взаимодействие между кожей и мозгом, при котором кожа действует как дермато-эндокринный орган, выделяя гормоны, которые влияют, подобно β-эндорфину, на ось гипоталамус — гипофиз — гонады. Другой способ взаимодействия кожи и мозга включает комбинированные нейронные сигналы от гипоталамуса и периферических нервов, которые вместе запускают потовые железы. В ответ, который зависит от пола, с подмышечным потом секретируются феромоны, включая пахучие 16-андростены, рассматриваемые многими учеными как мощный афродизиак. Феромоны служат индукторами общения и поведенческих реакций, включая сексуальность, поэтому возможно, что часть наблюдаемого эффекта опосредуется феромонами, секреция которых повышается из-за средневолнового ультрафиолетового излучения.

Результаты количественного опроса мужчин и женщин показывают, что оба пола склонны к возрастанию страсти после лечения ультрафиолетом. Страсть принимает две формы: эмоциональную и сексуальную. Интересно, что ультрафиолетовое излучение влияет на разные компоненты страсти у мужчин и женщин. Женщины, получавшие УФ-В, набрали больше баллов по пунктам возбуждения, которые в основном касались сексуальной страсти и идеализации связи, тогда как мужчины имели более высокие оценки по когнитивному измерению страсти, которое включает навязчивые мысли о партнерше и желание узнать о ней больше. Примечательно, что из-за этических проблем в анкете измерялась романтическая страсть, а не физиологическое сексуальное влечение. В будущих исследованиях ученые планируют непосредственно рассмотреть вопрос о физиологическом возбуждении и точнее определить различные эффекты влияния ультрафиолета на сексуальное поведение людей.

Может ли ультрафиолет быть полезным

Сексуальная дисфункция беспокоит мужчин и женщин во всем мире. Важная роль ультрафиолета в повышении сексуальности и фертильности может найти применение в новых терапевтических подходах к ее лечению. Учитывая, что ультрафиолет считается канцерогеном, с 1950-х годов наблюдается тенденция избегать прямого солнечного света. Однако, по крайней мере частично, недостаточное воздействие солнечного света способствует глобальному распространению сексуальной дисфункции. Кроме того, имеются сообщения о сезонной периодичности менструальных циклов у женщин — летом они короче. Очевидно, что солнечное излучение влияет на менструальный цикл. Также было обнаружено, что экстракорпоральное оплодотворение с большей вероятностью происходит успешно летом или весной. Большинство исследований связывают эффекты с более продолжительным световым днем, а не с температурой или влажностью. Рассмотренное здесь исследование показывает, что средневолновой ультрафиолет может играть центральную роль в повышении сексуальности обоих полов и фертильности женщин. Ученые рассматривают ультрафиолет как новое направление для лечения сексуальных дисфункций.

Лечение сексуальной дисфункции солнечным светом выглядит как привлекательная и естественная альтернатива медикаментозной терапии.

Возможно, что распространенность летних курортных романов связана с повышенным действием ультрафиолета на сексуальную активность, а загорелая кожа женщин ассоциируется с большей фертильностью.

Однако стоит помнить, что абсолютно безопасного загара не существует, а его любители относятся к группе повышенного риска по раку кожи, особенно светлокожие люди. Делая выбор в пользу загара, следует учитывать предостережения ВОЗ и стараться снизить неблагоприятные эффекты такого воздействия.

Источник