Счастье в браке? Возможно ли это? Супружеские пары с длительными счастливыми узами делятся своими секретами.

Супружеские пары со стажем брака до 50 лет делятся секретами поддержания крепких и счастливых отношений. Это реальные пары, которые продолжают смеяться, улыбаться и веселиться. Они расскажут как им удалось сохранить любовь друг к другу, находясь в браке длительный период времени.

1) Станьте лучшими друзьями

«Сейчас мы с женой лучшие друзья. А в прошлом мы сходили друг от друга с ума. Когда секс в наших отношениях стал менее важным, мы начали получать удовольствие от совместных занятий интересными делами. К примеру, иногда мы на несколько дней ездим на автомобильное шоу. И благодаря этому мы нравимся друг другу все больше и больше».

Ральф женат на Терезе 17 лет.

2) Откажитесь от лишнего

«Ключом к успеху была моя готовность отказаться от домашнего декора, который я принес в наши отношения. Это была большая неоновая вывеска "Пиво", постер британской группы Jethro Tull, спальный гарнитур, состоящий из несочетающихся элементов: бамбуковой софы, кирпично-деревянного шкафа для книг, и несуразного стола времен моей юности».

Стив женат на Барбаре 24 года.

3) Не ссорьтесь по поводу денег

«Мы заключили соглашение никогда не ругаться по поводу денег. Финансовые проблемы ведут к разводу. Мы не готовы жертвовать своими отношениями из-за такой мелочи, как деньги. Мы преодолели финансовые взлеты и падения, включая периоды безработицы и значительные долги по кредитам. Но мы больше никогда не срывались на обвинения и сохраняли спокойствие во время наших финансовых обсуждений».

Лиза и Брайан в июне отмечают 12-летнюю годовщину свадьбы.

4) Больше слушайте, чем говорите

«Мы никогда не обсуждаем эмоциональные темы, когда мы голодны или устали. А поедание зефира улучшает наше общение. Что невозможно сделать, когда ваш рот полностью набит зефиром? Говорить. Общение — это скорее умение слушать, чем говорить. Я сказал своей жене, что если однажды произнесенные мною слова она воспримет двояко, и один из смыслов огорчит или разозлит ее, то пусть она будет твердо убеждена — я имел в виду другое».

Стивен женат на Шерил на протяжении 20 лет.



5) Будьте максимально вежливы

«Однажды я прочла в одной старой книге по поводу брака: "Всегда обращайтесь со своим мужем как с самым почетным гостем в вашем доме". Другими словами, будьте максимально вежливы. Эта фраза отразилась на моем поведении, а мой муж ответил мне взаимностью. Это сработало! Помню как мой любимый произнес такую фразу по поводу брака: "Хороший брак состоит из тысячи маленьких добрых и чистосердечных взаимных поступков"».

Труди замужем за Полом 35 лет.

6) Прикасайтесь друг к другу

«Каждую ночь мы намеренно садимся на диван рядом друг с другом. Мой отец посоветовал мне делать этот маленький ритуал, как только я выйду замуж. Не прикасаться друг к другу оказалось просто невозможно!»

Стефани замужем на протяжении 18 лет.

7) Находите поводы для смеха

«Всегда находите вещи, которые могут вас рассмешить. Рассмешить вас обоих. Тяжелые времена. В семье случилась трагедия. Все идет неправильно. Но если вы найдете в этом нечто особое, то что заставит вас обоих смеяться, тогда вы создадите особого рода связь и сможете преодолеть все что угодно!»

Даун замужем за Тони 32 года.

8) Заведите раздельные ванные комнаты

«Супружеская пара должна иметь отдельные ванные комнаты. Нет ничего роскошного в том, чтобы в доме было два места для утреннего туалета, которые обеспечат вам спокойствие на долгие годы. На протяжении 45 лет слушать мурчание одного и того же лейтмотива из уст вашего партнера станет гарантией того, что вы будете выходить из ванны в плохом настроении. Нет ничего романтичного в том, чтобы наблюдать как ваш дорогой муженек выщипывает волоски из своих ушей или раздражающее выдергивает волосы из своего носа. От его воплей и криков у вас непременно побегут мурашки по спине, а от его очистительных процедур у вас надолго пропадет чувство голода и даже самые изысканные блюда вам вряд ли придутся по вкусу».

Конни замужем за Фредом 44 года.

9) Читайте друг друга как самую любимую в жизни книгу

«Запомните: Женщины хотят быть любимыми и желанными. Мужчины хотят чувствовать уважение... даже больше чем чувствовать себя любимыми. Это может звучать странно, но это правда. Не подавляйте своего мужчину. Не воспринимайте свою женщину как должное. Жизнь бывает грязной, скучной и напряженной. Ваш брак пройдет через разные времена, иногда он будет прочным как скала, а иногда безжизненным как скошенная трава. Что заставляло вас смеяться в первые годы совместной жизни? Что приносило вам счастье и удовольствие? Найдите время, чтобы сделать то же самое через 10, 20 или 30 лет. Читайте друг друга как самую забавную в жизни книгу. Смотрите друг на друга как на самое смешное и любимое кино».

Джуди замужем за Джеффом 22 года.



10) Сходите на свидание

«Устройте свидание. С тех пор как мы поженились, мы сохранили традицию один раз в месяц ходить на свидание. Когда наши дети были совсем маленькими (до 6 месяцев), мы не сидели дома, а брали их с собой. Свидание не означает, что вы должны быть обязательно вдвоем. Вы можете пойти вместе с другими людьми или парами. Это позволит вам вести интересный разговор, не обсуждая домашние проблемы и заботы. Само мероприятие не должно быть дорогим. У вас есть домик в деревне? Соберите там парочку близких друзей и не заботьтесь об уборке!»

Паула замужем за Дэном 26 лет.

11) Делайте приятное

«Позаботьтесь о том, чтобы сделать что-то приятное для своего партнера, вместо того, чтобы думать только о себе. Это потрясающий опыт, когда вы дарите своей любимой тепло и нежность, не ожидая получить ничего взамен. Выигрышное решение».

Дейв женат на Роуз 32 года.

12) Преодолевайте трудности вместе

«Совместное преодоление трудностей сблизит вас. Совместная забота о детях сделает вас сильнее. Когда у вас появятся внуки, ваши семейные узы значительно окрепнут».

Чак женат на Мэрилин 41 год.

13) Любовь подобна бумерангу

«Наш основной ключ к разгадке для молодоженов — это тщательное планирование будущего, и только хорошие воспоминания о прошлом. У каждого есть свои недостатки, но если постоянно концентрироваться на трудных временах в прошлом, то ваш брак станет источником постоянной тревоги. Помните и наслаждайтесь своими достижениями. Игнорируйте ситуации, когда вы оказывались на грани провала. Не воспринимайте проблемы как возможности для обвинения, а только для поиска решения. Любовь подобна бумерангу, запустите его в свою супругу и вскоре вы обнаружите, что он вернулся обратно».

Дон женат на Эстел 50 лет.

14) Приспосабливайтесь

«В сложные времена, парам в первую очередь нужно помнить о том почему они решили быть вместе. Поставьте свои отношения на первое место. Будьте открытыми и гибкими для изменений. Приспосабливайтесь. Эти любопытные советы звучат достаточно заурядно, однако мы неоднократно были свидетелями того как множество супружеских отношений разбивались вдребезги из-за того, что один или оба партнера избегали подобного рода советов».

Мария замужем за Марком 24 года.

15) Сосредоточьтесь на решении проблем

«Развод не вариант, не думайте о нем, не говорите вслух, сосредоточьтесь на решении проблемы. Почти все трудности кратковременны. А развод — долгосрочный процесс. И если деньги становятся проблемой, немедленно получите консультацию. Дело здесь не в деньгах, просто за ними лежат ценности, которые порождают проблемы и вызывают споры».

Шарлин замужем за Риком 18 лет.

16) Сохраняйте сексуальность

«Ключевой секрет долгого и счастливого брака кроется в вашей сексуальности. Заигрывайте друг с другом. Сохраняйте интерес вашего партнера. Например, примите совместную ванну джакузи с пузырьками шампанского. Сделайте вашу сексуальную жизнь максимально интересной. Не бойтесь разнообразия. Слушайте фантазии друг друга. Спланируйте совместный захватывающий отпуск».

Гейл замужем за Метью 14 лет.

17) Будьте готовы к неожиданностям

«Мы оба левши. Это было важным аспектом при выборе моей будущей жены. Но трое наших детей стали для меня настоящим сюрпризом — все они правши. Будьте готовы к неожиданностям!»

Девид женат на Диди 25 лет.

18) Уважайте интересы друг друга

«Будьте терпимы, открыты и отзывчивы к тому, чем занимается ваш супруг. Мы оба знаем, что очень важно оставаться личностью. У каждого из нас есть свои желания и мечты. Мы хотим, чтобы каждый из нас не только прислушивался к идеям друг друга, но и относился с пониманием и оказывал всяческое содействие. И это не всегда легко. Мой муж не только с терпением отнесся к двум моим попыткам получить высшее образование, но и проявил незаурядную сдержанность при запуске пяти моих стартапов. А сегодня я смирилась с его желанием служить в Ираке. Лично я не верю в отправку войск за границу, но я верю в него и знаю, что для него это очень важно».

Джули замужем за Марком 15 лет.



19) Ваш супруг — ваш лучший друг

«Забудьте о старых "лучших" друзьях. У вас теперь есть новый лучший друг. Убедитесь, что у вас хватает на него времени».

Рик женат на Джен 14 лет.

20) Узнайте себя

«Наиболее важно для длительного брака хорошо узнать себя до того, как вы выйдете замуж».

Ненси замужем за Доном 16 лет.

21) Избавьтесь от негативного влияния

«Избавьтесь от негативного влияния друзей, семьи, и ситуаций, и попросите вашего супруга сделать то же самое. Чем скорее вы это сделаете, тем скорее обретете покой и душевную гармонию».

Беверли замужем за Пабло 33 года.

22) Следите за своими манерами

«Следите за своими манерами. Очень часто мы проявляем большее уважение к незнакомцам, чем к своему партнеру. Родители часто ждут хорошего поведения от своих детей, но при этом сами его не демонстрируют. "Пожалуйста, передай мне тарелку" звучит добрее и мягче, чем "Эй, давай её сюда". "Не могли бы вы? Пожалуйста. Извините. Простите" — все это волшебные слова. Используйте их не только для знакомства».

Ларита замужем за Куртом 27 лет.

23) Наслаждайтесь различиями

«В нашей супружеской паре мы сильно отличаемся друг от друга. Но вместо того чтобы раздражаться от наших различий, мы наслаждаемся ими. Мы находим недостатки друг друга бесконечно забавными, такими же, как экзотические зверушки в зоопарке. Не проходит и дня без моего неудержимого смеха до слез от того, как мой муж по-доброму высмеивает то, что я делаю. Мы много дразним друг друга. Но никогда не делаем это подло. В придачу мы оба — психиатры!»

Дорен замужем за Тимом 20 лет.

24) Путешествуйте без детей

«Мы много раз путешествовали без детей, и всегда испытывали огромное облегчение, когда оставляли их дома. У нас были друзья, которые осуждали нас за то, что мы так часто оставляем детей самих. В настоящее время они развелись».

Беки замужем за Джеем 26 лет.

25) Придумайте общую мечту

«Придумайте общую мечту. Когда у супругов есть общая цель, каждая кочка на совместном пути имеет значение. Без мечты каждая кочка превращается в огромную гору, которую нужно преодолеть. Помните, что общая мечта осуществляется в два раза быстрее!»

Ленни женат на Кристин 23 года.

Источник: http://blaggos.com/spirit/love/25-sekretov-dlitelnogo-i-schastlivogo-braka.html

20 маленьких секретов счастливого брака

Влюбиться и заключить брак легко. Гораздо сложнее сохранить отношения потом.

— 1 —

Делитесь друг с другом всем. Всеми чувствами. Без этого не будет взаимопонимания.

— 2 —

Чаще прикасайтесь друг к другу и больше занимайтесь сексом. Даже когда вы уже немолоды. Физические проявления привязанности создают близость.

— 3 —

Не зацикливайтесь на мелочах. Отношения — это гораздо больше, чем любая мелкая ссора. Вряд ли через 10 лет будет важно, кто сегодня помыл посуду.

— 4 —

Находите время на себя и свои хобби. Когда каждый партнёр счастлив и доволен жизнью, вы будете счастливы и как пара.

— 5 —

Идите на компромиссы. Оцените, насколько решение важно для вас, по шкале от 1 до 10, и попросите партнёра сделать то же самое. Если для вас ужин в ресторане — это 5, а для партнёра спокойный вечер дома — 9, пойдите на компромисс и останьтесь дома.

— 6 —

Не игнорируйте партнёра после ссоры. Обсуждайте всё наболевшее как можно быстрее. Если долго копить эмоции, вы рано или поздно взорвётесь.

— 7 —

Будьте терпеливы. Вы оба будете меняться и развиваться. Вы не всегда будете довольны тем, как меняется партнёр. Чтобы сохранить отношения, понадобится терпение.

— 8 —

Празднуйте вместе, когда происходит что-то хорошее.

— 9 —

Говорите о том, что вам нужно. Партнёр не читает ваши мысли. Если чувствуете, что вы отдаляетесь друг от друга, скажите об этом.

— 10 —

Находите новые совместные хобби, чтобы проводить больше времени вдвоём. Катайтесь на велосипедах, запишитесь на кулинарные курсы или ухаживайте за садом. Это укрепит ваши отношения.

— 11 —

Устраивайте свидания. Проводите время вдвоём, как бы много работы или проблем у вас ни было. Хотя бы сходите на прогулку или вместе приготовьте ужин.

— 12 —

Вместе планируйте бюджет. Это отличная возможность обсудить планы на будущее и подумать, как их осуществить.

— 13 —

Удивляйте друг друга. Оставьте записку, подарите небольшой подарок, приготовьте любимое блюдо или запланируйте поездку на выходные. Так вы напомните второй половинке о своей любви.

— 14 —

Когда сделали что-то хорошее для вас, открыто проявляйте благодарность. Партнёр знает, что вам приятно, но обрадуется, услышав это.

— 15 —

Смейтесь и смешите друг друга. Не воспринимайте всё так серьёзно.

— 16 —

Ставьте себя на место партнёра, прежде чем осуждать его. Избегайте излишней критики и негативных комментариев.

— 17 —

Дружите парами, но не забывайте общаться со своими друзьями по отдельности.

— 18 —

Доверяйте партнёру и сами будьте достойны доверия.

— 19 —

Помните, почему вы когда-то влюбились. Напоминайте себе, какие качества привлекли вас в партнёре, и цените их.

— 20 —

Наслаждайтесь тем, что у вас есть сейчас. На какой бы стадии брака вы ни были, наслаждайтесь каждым моментом вместе.