Во время летней жары почти во всех турецких домах самым популярным напитком является настоящий,домашний, из выжатых собственноручно лимонов - Лимонад.

Как водится - у каждой хозяйки свой способ приготовления этого освежающего напитка всего из 4х ингредиентов - лимоны, сахар, мята и вода. Некоторые хозяйки отдельно варят мятный сироп и потом разбавляют его соком и водой, другие мелко перемалывают лимоны вместе с сахаром, заливают кипятком и настаивают в холодильнике, третие варят лимоны, с мятой и сахаром.

У меня же рецепт одной турецкой тетушки из Измира, мне он нравится тем, что не надо заморачиваться с сиропом, он точно не будет горчить, потому что в нем не перемалывается белая часть лимонов и в нем сохраняются все ароматы и запахи, потому что варить ничего не надо.

5 шт. крупных лимонов (желательно органических)
200-250 г. сахарного песка
1/2 пучка мяты /или 3-4 листика на лимон/
1,5 л.-3л. горячей воды

* Вместо мяты в некоторых семьях используют базилик
* Иногда домашний лимонад готовят из лимонов и апельсинов или даже яблок
* Из 1,5 л. воды у вас получится лимонад насыщенного вкуса

Прежде всего для приготовления домашнего лимонада нам понадобятся органические лимоны.
Повезло тем у кого есть собственный сад с лимонами или у кого есть органик-магазины.
У нас в России такого нет, поэтому...тщательно моем лимоны и так же тщательно мяту.

Затем необходимо лимоны и мяту обсушить и 1 лимон убрать в сторону.
С остальных снять цедру, так, чтобы не задеть белую часть лимонов, она нам не нужна - специальным ножом для цедры, теркой или просто острым ножом.

После этого выжимаем сок из всех 4 лимонов, до последней капли.
Берем 1/ 3 часть мяты и вместе с цедрой немного растираем или точнее сказать, давим в ступке.
Нам не нужно, чтобы получилась каша из цедры с мятой, нам только нужно, чтобы цедра и мята "отдали"свой аромат.

Затем берем большую кастрюлю, ставим ее на маленький огонь, высыпаем туда подготовленный сахар, и цедру с мятой, перемешиваем и буквально через 2 минуты, когда пойдет аромат цедры заливаем горячей водой, не кипятком, но и не теплой. Огонь выключаем и мешаем, пока не раствориться сахар , если вода достаточно горячая, то он раствориться и без кипячения. Выливаем в воду лимонный сок,кладем в теплый лимонад еще половину мяты и ставим его в холодильник на несколько часов, или даже на ночь.
Когда лимонад настоится, перелить его через мелкое сито в кувшин.
Туда же положить оставшуюся мяту и нарезанный тоненькими дольками 5-й лимон.
Можно добавить лед.
Все, можно охлаждаться:)

* Сахар и воду конечно можно корректировать по собственному вкусу, мне, например, нравится более насыщенный лимонад, а моя семейка разбавила его, стоило мне только отвернуться:)
* Если лимонад будет стоять больше 1го дня, то мяту (после того, как лимонад настоялся) лучше из него убрать.

Afiyet Olsun!

И похожая тема: Как приготовить энергетик своими силами

Как часто вам нужна дополнительная  энергия? Сколько раз в неделю/месяц вы покупаете энергетический напиток? И какой ценой здоровья вам обходится употребление таких энергетиков? Предлагаю приготовитьэнергетический напиток самостоятельно, при этом  использовать абсолютно простые и натуральные компоненты. Кстати, и экономия денег в том числе.

Корень имбиря. Полюбившийся корнеплод, который так часто используют в гастрономии и в барном меню

Готовим лимонад. Нам понадобится сахарный сироп 30 мл, фреш имбирный 30 мл,  фреш лимонный 30 мл. Кубики льда и содовая с газом. Сироп и фреш смешать в стакане, добавить 5-6 кубиков льда и залить содовой. Приятного бодрствования!

Для более сильного тонизирующего напитка нам понадобятся плоды растения лимонника (Schisándra), которые обладают психостимулирующим эффектом, стимулируют работу сердца и дыхательных путей.

Настой лимонника: 10 г измельчённых плодов залить стаканом кипятка, настоять 6 часов, затем процедить. Принимать по столовой ложке 2 раза в день (лучше теплым). Эффект лимонника можно проверить пробной дозой, приняв отвар натощак или через 4 часа после еды. Реакция наступает через 30-40 минут и сохраняется около 4-6 часов.

Лимонник снимает физическую усталость, а потому часто применяется спортсменами при больших физических нагрузках или при тренировочных занятиях на выносливость.