Через неделю 75 лет исполняется Владимиру Ухову, тренеру по плаванию, воспитавшему уже несколько поколений чемпионов. Несмотря на возраст, он просто живет работой и мечтает увидеть у своих воспитанников олимпийские медали.
Новость изнутри
Владимир Владимирович живёт в Силламяэ, а работает в нарвской спортшколе “Энергия”. В прошлом он тренировал пловцов в сборной СССР, теперь же среди его ребят - многократные чемпионы Эстонии, авторы рекордов по нескольким видам плавания.
Например, Павел Нарышкин на республиканских чемпионатах в разных дисциплинах и на разных дистанциях более 60 раз вставал на верхнюю ступень пьедестала, а на соревнованиях сильнейших пловцов Европы несколько раз оказывался во втором десятке. Павел рассказывает, что Владимир Ухов для своих спортсменов не просто тренер с огромным опытом, он - как дедушка, который заботливо вникает во все их проблемы.
В Эстонии прошла акция под названием "Дружим с водой", в рамках которой профессиональные спасатели учили детей, как оказывать помощь утопающим. О том, как это прошло в Нарве в репортаже от TBN-Baltia:
Можно ли продержаться на воде со связанными руками и ногами продолжительное время и не утонуть. Можно! И не только продержаться, но и плыть. В минувшие выходные житель Вентспилса Фридон Пеппия преодолел 2 километра пути по водной глади столичного Кишэзерс.
Капитан спрыгнул с кокпита прямо в одежде и поплыл так быстро, как мог. В прошлом спасатель, он не сводил глаз с жертвы и плыл прямо к парочке, плескавшейся между своим катером и берегом. "По-моему, он решил, что ты тонешь", — сказал муж жене. Они только что брызгались и она кричала, но прямо сейчас они стояли на отмели по шею в воде. "Что он делает? У нас всё в порядке", — сказала она раздражённо. "У нас всё хорошо!" — закричал муж, махая капитану, чтобы тот развернулся и поплыл назад. Но капитан продолжал плыть изо всех сил и только рявкнул: "С дороги!" поравнявшись с ошеломлённой парой. Прямо за ними, меньше, чем в трёх метрах, тонула их девятилетняя дочка. Уже над водой, в безопасности в руках капитана, она расплакалась: "Папочка!"
Как капитан с пятнадцати метров понял то, чего не понял родной отец с трёх? Утопление — не барахтание в воде и крики о помощи, как думают многие. Капитан научился распознавать утопление на курсах спасателей и имел большой опыт. Что же до отца девочки, он представлял утопление таким, каким его показывают в кино. Если вы хотя бы иногда бываете в воде или рядом с ней (что можно сказать о большинстве из нас), вам следует убедиться, что все в вашей компании знают, на что обращать внимание, когда кто-нибудь заходит в воду. Пока девочка не заплакала в руках капитана, она не издала ни единого звука. Меня, как бывшего спасателя береговой службы, это не удивило ни капли. Утопление — почти всегда обманчиво тихий процесс. Размахивание руками, брызги и крики, которые так часто изображают в фильмах, почти не происходят в жизни.
Синхронное плавание. Это прекрасный вид сорта и одна из самых интересных дисциплин на Олимпиаде. Но давайте признаем – глядя на лица синхронисток, иногда просто не можешь сдержать улыбки. Уж очень они ужасающе забавные.
Наверняка каждый из нас замечал, что после физических нагрузок на время пропадает желание есть. Интенсивные нагрузки приводят к резкому выбросу гормонов, подавляющих аппетит. Оказывается, с плаванием дела обстоят в точности до наоборот — этот процесс разжигает аппетит.
Не существует универсальной теории, объясняющей это явление. По всей видимости, холодная вода сдерживает выработку тех самых гормонов. Исследования показали, что люди, плавающие в холодной воде, потребляют на 44% больше калорий, чем те, которые плавали в тёплой.
Поэтому тем, кто хочет похудеть за счет плавания, нужно учитывать этот феномен.
Пловец из Экваториальной Гвинеи. Получил широкую известность после Летних Олимпийских игр в Сиднее, на которых он показал худший результат стометровки кролем в истории олимпиад.
Эрик Муссамбани
Эрик начал заниматься плаванием всего за 8 месяцев до Олимпиады, он тренировался в 20-метровом гостиничном бассейне в Малабо, а 50-метровый бассейн впервые увидел уже в Сиднее. На Олимпиаду он попал благодаря специальной квоте для развивающихся стран без дорогих спортивных объектов.
Под катом можно увидеть видеофрагмент этого знаменитого заплыва.
Через неделю 75 лет исполняется Владимиру Ухову, тренеру по плаванию, воспитавшему уже несколько поколений чемпионов. Несмотря на возраст, он просто живет работой и мечтает увидеть у своих воспитанников олимпийские медали.
Капитан спрыгнул с кокпита прямо в одежде и поплыл так быстро, как мог. В прошлом спасатель, он не сводил глаз с жертвы и плыл прямо к парочке, плескавшейся между своим катером и берегом. "По-моему, он решил, что ты тонешь", — сказал муж жене. Они только что брызгались и она кричала, но прямо сейчас они стояли на отмели по шею в воде. "Что он делает? У нас всё в порядке", — сказала она раздражённо. "У нас всё хорошо!" — закричал муж, махая капитану, чтобы тот развернулся и поплыл назад. Но капитан продолжал плыть изо всех сил и только рявкнул: "С дороги!" поравнявшись с ошеломлённой парой. Прямо за ними, меньше, чем в трёх метрах, тонула их девятилетняя дочка. Уже над водой, в безопасности в руках капитана, она расплакалась: "Папочка!" 
Наверняка каждый из нас замечал, что после физических нагрузок на время пропадает желание есть. Интенсивные нагрузки приводят к резкому выбросу гормонов, подавляющих аппетит. Оказывается, с плаванием дела обстоят в точности до наоборот — этот процесс разжигает аппетит.
