Перевод статьи по психологии, которую на сайте psyche.co опубликовал Райан Байерли из Англии: Несколько лет назад мы с семьей переехали из США на север Англии. Мы довольно быстро переняли местный обычай каждые выходные гулять в Национальном парке Пик-Дистрикт. Эти «прогулки» представляют собой энергичное восхождение на вершину так называемой «горы», где можно отдохнуть и перекусить тем, что взял с собой, одновременно наслаждаясь шикарным живописным видом. Пейзаж меняется в зависимости от погодных условий и конкретной точки обзора: здесь есть и острые скалы, и холмы, и глубокие долины. Увидев всё это, можно испытать чувство особенного восхищения, которое сложно передать словами.
Ущелье Курбар в Национальном парке Пик-Дистрикт, Англия
Эти прогулки стали для моей семьи важной частью совместного досуга. Но в пандемию они стали чем-то бóльшим лично для меня. Как ни странно, подобные вылазки помогали мне сохранять чувство контакта с другими людьми за пределами семьи и поддерживать духовные жизненные силы, которые легко могли угаснуть из-за социального дистанцирования.
Оказывается, я не одинока в своем отношении. Психологические исследования всё чаще доказывают, что восхищение красотой природы усиливает нашу связь с другими людьми и приносит чувство морального удовлетворения.
Рекомендуется к просмотру: