зрение

С возрастом мы начинаем хуже видеть вблизи. Разбираемся, почему это происходит и можно ли избежать изменений зрения. Поможет нам в этом Ирина Шевич, оптометрист, эксперт в подборе сложных очков, директор Института повышения квалификации и профессиональной переподготовки «Опти-класс».

Как меняется зрение после 40 лет?

Возрастные изменения в глазах застают многих врасплох. Человек по-прежнему отлично видит вдаль, чувствует себя молодым и активным, но глаза начинают подводить при взгляде на близкие предметы. Буквы и цифры сливаются, изображение «плывет» и искривляется. Приходится напрягать глаза, отодвигать книгу подальше, чтобы прочитать мелкий текст. Сначала это случается изредка: после напряжённой работы, к вечеру тяжёлого дня. Постепенно такие явления учащаются, усиливаются, и даже отпуск не помогает. Зрение на близком расстоянии ухудшается.

Когда вы смотрите в зеркало на свою правую руку, она кажется левой. Все надписи меняют направление, как и движение вращающегося объекта. Движение по часовой стрелке превращается в движение против часовой, и наоборот. Кажется, что право и лево поменялись местами, а верх и низ – нет. Однако истинная причина происходящего в другом.

Смотрясь в зеркало, вы замечаете, что там всё перевёрнуто. Когда вы поднимаете левую руку, ваше отражение поднимает правую. Если вы подмигиваете правым глазом, отражение подмигивает левым. Написав что-либо на листке бумаги и подняв его вверх, вы увидите, что ваше отражение держит такой же листок, только с надписью, написанной задом наперёд – включая и отдельные буквы. Кажется, что у всех изображений в зеркале меняются лево и право, но при этом почему-то верх и низ не меняются. Ваше отражение стоит ногами на земле, потолок находится наверху, а буквы на листочке не переворачиваются. Почему? Известно, что в зеркалах меняются право и лево. Но почему там не меняются верх и низ? Изменилось бы наше восприятие зеркал, если бы мы жили в нулевой гравитации? А если бы мы были морскими звёздами с пятью осями симметрии?

Сегодня мы основательно разберёмся, как нам удаётся видеть цвета, почему нет зелёных звёзд, и почему даже самый лучший дизайнерский монитор не может передать спектрально чистый цвет.

А в конце вас еще ждет 10+ доказательств того, что все мы видим мир по-разному. В буквальном смысле.

Поскольку видим мы глазами, то начнём именно с их устройства.

Глаукома — лидер среди причин инвалидности по зрению. Терминальная стадия заболевания приводит к полной слепоте. Бытует ложное мнение, что глаукома атакует только пожилых, но на самом деле ее жертвами становятся и 35—40-летние. Зачастую болезнь протекает бессимптомно, поэтому многие пациенты не знают о ней и не обращаются к врачам. Рассказываем о новейших методах диагностики и лечения глаукомы, а также о том, из-за чего она возникает.

Елена Гонтаренко — фотограф из Санкт-Петербурга с трехпроцентным зрением. Она не видит пальцев на своих вытянутых руках. Не видит лиц собеседников, поэтому, чтобы увидеть их, фотографирует.

Зрение Елены постепенно садилось с детства из-за родовой травмы. К 30 годам она видела только в трех-пяти сантиметрах от носа. А в 33 года врачи предупредили Елену о наступлении полной слепоты в любой момент. Она начала обучаться фотографии, чтобы как можно тщательнее запечатлеть свой мир.

Каким образом человек воспринимает окружающий мир при помощи пяти органов чувств? И насколько достоверна информация, поступающая в наш мозг благодаря зрению, слуху, вкусу, осязанию и обонянию? Кстати, на сегодняшний день доподлинно известно, что именно зрение помогает нам получать более 80% сведений об окружающем мире, к тому же зрительная система, по сравнению с другими органами чувств, считается наиболее сложной.

Cо школьной скамьи известно, что все нервные волокна глаза собраны в единый зрительный нерв, по которому информация передаётся в мозг, где затем и обрабатывается. Именно таким образом мы получаем большую часть сведений об окружающем нас мире.

В 1933 году шведский офтальмолог H. Sjogren впервые описал синдром «сухого глаза» при одноименном синдроме Шегрена (аутоиммунное заболевание, при которой снижается секреция слюнных, слезных и др. желез). Это так называемый первичный синдром «сухого глаза», который наблюдается у 1% населения. Развитие современных технологий позволило в 1995 году выделить вторичный синдром «сухого глаза» которым, по разным данным, страдает до 20% населения, и до 48% офисных работников.

Что же это за болезнь?

Когда мы моргаем, мы не только смачиваем роговицу глаза слезой, но и оставляем на ней «слезную пленку». В норме она сохраняется на глазу от 10 до 45 секунд, потом лопается. Мы моргаем снова и процесс повторяется.

В мире 320 миллионов человек — дальтоники, большинство из них не способны различать цвета красного и зеленого спектров, но есть и редкие случаи, такие как чёрно-белое зрение. Однако цветовая слепота не мешает людям работать в сферах, связанных с визуалом, например, в графическом и видеодизайне. Чтобы понять, как люди с дальтонизмом видят мир, Надежда Иванова исследовала природу и устройство цветовой слепоты у людей и животных и поговорила с людьми, живущими с ней всю жизнь. Михаил, Никита и Даня рассказывают, как осознали и приняли свою особенность, с какими трудностями им приходится сталкиваться ежедневно, каково это — путать ветки метро и цвета волос, видеть мир полностью черно-белым, а также о том, почему дальтонизм приносит в их жизнь изюминку и даже меняет её в положительную сторону.

Представьте себе бесцветное чахлое создание с длинными тонкими конечностями. Оно годами сидит на одном месте, ни разу в жизни не видело дневного света и считает за счастье поесть гуано. Это существо -- типичный троглобионт, и он может жить только в пещере и больше нигде. Рассказываем, чем он отличается от своих наземных родственников (если они у него вообще остались) — и как он оказался в подземном мире.

Пещерный мир делится на три зоны: кроме самой дальней, темной, есть еще зона входа (entrance zone) и «сумеречная зона» (twilight zone), где колебания температуры, влажности и освещенности более выражены. Stefano Mammola, Marco Isaia / Subterranean Biology, 2018

Говоря совсем простым языком, пещеры — это пустоты под землей. Они имеют разное происхождение, сложены из разных пород, могут вертикально уходить вниз, а могут простираться гротами во все стороны. Но и общих черт у них тоже хватает. В любой крупной пещере не меняются сезоны, всегда влажно, темно и холодно. Ко всему этому надо приспособиться, если приходится проводить здесь много времени.

Проанализировав динамику развития близорукости у людей из разных стран мира, ученые спрогнозировали, что к 2050 году очки потребуются половине населения нашей планеты.

Бизнес по продаже очков идет только в гору

Исследование (2016) провели специалисты из Университета Нового Южного Уэльса (Австралия) и сингапурского Института исследования зрения. Как говорится в итоговой статье, в 2000 году на планете около 23% населения (1,406 миллиарда человек) страдали близорукостью — миопией (ухудшение зрения до −0,50 диоптрий и ниже). При этом у 2,7% (163 миллиона человек) миопия была в тяжелой форме (до −5,00 диоптрий и ниже).

После прохождения рабочего медосмотра может выясниться, что работнику нужно сменить очки. На каких условиях и в каком размере работодатель должен компенсировать связанные с этим расходы?

Иллюстративное фото: Priit Siimon

Обратившийся к Трудовой инспекции читатель хотел узнать, в какой момент работодатель должен компенсировать (новому) работнику затраты на очки, необходимость которых выяснилась в ходе рабочего медосмотра.

Очень часто фотографы, а иногда и люди из других специальностей, проявляют интерес к собственному зрению. Вопрос, казалось бы, простой на первый взгляд… можно погуглить, и всё станет ясно. Но практически все статейки в сети дают либо «космические» числа — вроде 400-600 мегапикселей (Мп), либо это и вовсе какие-то убогие рассуждения.

Максим Бондаренко постарался кратко, но последовательно, чтобы никто ничего не упустил, раскрыть эту тему.

Многие, кто имеет проблемы со зрением, до сих пор еще сомневаются, ложится ли под лазер или нет. А если да, то под какой. Отзывы прошедших эту процедуру - это конечно сугубо личный опыт, но если почитать несколько разных отзывов, то можно для себя сделать полезные выводы. Вот одна из таких историй о прозрении, весьма подробная и адекватная, что редкость.

10 лет я носил линзы при близорукости -4 диоптрии и думал про коррекцию, но в один момент щелкнуло, сделал, доволен как слон. При моей близорукости это стоит до 100 т.р. SuperFemtoLASIK под ключ (май 2019г). Зато счастья полные штаны.

Сразу сделаю отказ от ответственности: у меня нет медицинского образования, богатого опыта операций и коммерческой мотивации к написанию данной статьи. Я описываю этот опыт для людей, которые еще сомневаются и ищут ответы на свои заморочки на просторах интернета. Так же я буду использовать общепринятые сокращения. Информации о сути методов полно на других ресурсах. Так же не стал называть лекарства, чтобы никто не догадался выписать их себе самостоятельно.