«Простота – высшая степень утончённости». – Клэр Бут Льюс.
Давайте начнём с простого вопроса: как выглядит ваш идеальный день?
Важно визуализировать свой идеальный день, но не только потому, что представляемое в итоге становится реальностью: вы должны понять, что на самом деле значит для вас простая – или «незамысловатая» – жизнь, ведь каждый человек вкладывает свой смысл в это понятие.
Найдите время, чтобы представить свой «идеальный день». Затем переключите своё внимание и поразмышляйте обо всех тех ненужных действиях, которые противоречат вашей философии «идеального дня», но вы упорно продолжаете их выполнять.
Пожалуй, все согласятся с тем, что жизнь далеко не идеальна. Безусловно, есть важные и трудные вещи, которые вы должны делать каждый день. Тем не менее, очень много умственной и физической энергии тратится на дела, которые не заслуживают нашего времени и внимания.
По правде говоря, обычные дни невероятно просты, однако мы постоянно пытаемся усложнить их. Пора разорвать этот порочный круг! Далее вы найдёте несколько лёгких способов, которые помогут вам упростить свою жизнь – и да, это постепенный процесс: делая шаг за шагом, вы меняете всё вокруг.
Рекомендуется к просмотру: