Всем привет. Меня зовут Александр, и я айтишник. Нет, я не торчок, но уже несколько лет я живу с постоянной болью, как morphiumsüchtig на ломке (хотя и не так страшно). В течение этого времени у меня сложилось понимание ( а оно всегда субъективно ), как работает регуляция боли, последствия ее нарушения, и почему это может коснуться каждого. Даже тебя, Анон. А скорее всего уже коснулось. Особенно, если ты, Анон, знаком с фразами «у вас остеохондроз», «сорвал спину», «что‑то защемило», то статья про тебя и для тебя. Надеюсь, она будет полезна.

Дисклеймер

Многие вещи будут приведены упрощенно и даже бинарно, т.к. пока что нам, айтишникам, такое проще понимать. Поэтому тех, кто изучал биохимию и неврологию просьба отложить помидоры в сторону :) В конце концов, углубляясь в фундамент можно дойти до спинов электронов и кварков. Например, сын (как раз учится, видать, насмотревшись на мои изыскания, по близкому пофилю), меня уже "заминусил" тем, что простагландины не дают ощущение боли, а сенсибилизируют ноцицепторы. И вообще, для сигналов боли отдельный путь. Однако, считаю, что суть, в целом, передана верно. Если же углубляться и дальше, то будет не пара небольших статей а целая книжка и TLDR :) Многие утверждения, нужно читать "у меня было вот так", а не "у всех так", т.к. в режиме "проекции" их излагать банально проще. Медицина, а особенно, неврология и психология - не точные науки. Поэтому все утверждения стоит припендить фразами “может быть”, “ассоциировано с”.

Атлантический лосось, или озёрный лосось, или сёмга — вид лососёвых рыб из рода лососей. Может достигать длины 1,5 м и массы 43 кг. Максимальная продолжительность жизни 13 лет.Один из ценнейших промысловых видов среди лососей. Мясо и икра сёмги обладают высокими гастрономическими качествами и являются деликатесными продуктами.

Вкус семги зависит от способа приготовления. Чаще всего семга имеет нежный, слегка солоноватый вкус и обладает мягкой, жирной текстурой. Если семгу приправить пряностями или лимонным соком, она впитывает вкус и аромат приправ. В моем случае стейки семги приготовлены в сыре и сливках, что придает вкусу рыбе неповторимый вкус.

В Эстонии партия «Отечество» представила законопроект, предусматривающий временное закрытие пунктов пересечения границы с Россией. Инициаторы законопроекта обосновали свое предложение аналогичными мерами, предпринятыми Финляндией, и обеспокоенностью по поводу гибридных атак со стороны России.

На открытом заседании Рийгикогу законопроект представил Урмас Рейнсалу. В своем выступлении он напомнил, что Финляндия еще в 2023 году закрыла границу с Россией, однако за этим последовала серия гибридных атак, направленных как против Эстонии, так и против ее союзников. По его словам, такие действия требуют усиления мер безопасности на границе, чтобы минимизировать потенциальные риски.

В Эстонии готовится новый закон, направленный на защиту животных, который предполагает запрет на постоянное содержание собак на цепи. Согласно предложению, если собаки находятся на улице, их должны размещать либо в специально оборудованных вольерах, либо на участках, огороженных забором. Вопрос особенно остро стоит в Ида-Вирумаа, где проблема содержания собак на цепи наиболее актуальна.

Иллюстративное фото: botanichka.ru

Кадри Каугеранд, руководитель отдела по безопасности пищевых продуктов Министерства регионального развития и сельского хозяйства, в интервью ERR подтвердила разработку нового закона. По её словам, забота о животных становится важной частью общественного сознания. «Собаки – это не просто домашние питомцы, это члены семьи. Они требуют внимания и ухода. Держать их на цепи – недопустимо. Мы обязаны решить этот вопрос, так как цепь не является нормальным местом для жизни собаки», – подчеркнула Каугеранд.

В Нарвском колледже Тартуского университета с 24 января заработает программа микростепени для учителей физики основной школы, ориентированная на курсы 8-го класса. Программа предназначена для смягчения нехватки учителей естественных и точных наук в Ида-Вирумаа.

Иллюстративное фото: Pixabay

Микростепени – сравнительно новое явление в высшем образовании Эстонии, их введение предназначено для оптимального дополнения обычного высшего образования. Университеты Эстонии обычно описывают микростепень как набор курсов, который дает новые навыки в узкой области и повышает конкурентоспособность на рынке труда в сложное время. Как пояснила «Нарвской газете» руководитель по связи с общественностью Нарвского колледжа Тартуского университета Кая Каро, теоретически из набора микростепеней можно даже сформировать целую степень магистра.

В понедельник, 6 января, начал курсировать новый поезд Вильнюс – Рига – Таллин. Общее чистое время в пути составляет 10,5 часов. Пассажирам предлагается купить три билета общей стоимостью 50 евро и сделать две пересадки. Люди в шоке от подобного сервиса и скорости в 21 веке. От избытка чувств они активно комментируют новость в социальных сетях.

«Так вот ты какая, Rail Baltica?!»

«10,5 часов Таллинн – Вильнюс? Пешком, что ли?»

«600 км за такое время в 21 веке — это всё равно, что пешком».

«Тем более с учётом стоимости билета – 50 евро. Осенью из Вильнюса в Таллинн летал за 35 евро. Чуть больше часа и дешевле».

Соленый вкус, невыразимый аромат… И особенный хруст! Нет, не французской булки. Чипсы — не просто закуска, они — настоящий феномен. Ибо именно эти поджаренные картофельные ломтики заставляют забывать о диетах и здоровом питании миллионы людей по всему миру. Но что же делает их такими соблазнительными?

Ответ скрывается в целом хитросплетении факторов — от биохимии нашего организма до тонкостей маркетинговых стратегий.

Начать лучше с самого очевидного — вкуса. Соль, безусловно, играет ключевую роль. Она активирует рецепторы на нашем языке, посылая в мозг сигналы удовольствия. Древний инстинкт: соль — жизненно важный минерал, наш организм запрограммирован на ее поиск.

Девушка с "боксёром" в Риге. 1968 год.

Продолжается реализация проекта развития аэродрома для малой авиации в Ольгина. В начале ноября прошлого года Фонд инвестиций Ида Вирумаа (IVIA) подал в Министерство регионального развития и сельского хозяйства ходатайство о передаче участка, входящего в границы планирования, в собственность IVIA, пишет портал Gazeta.ee.

Как сообщил руководитель IVIA Теэт Куузмик, ожидается, что процесс передачи земли займет около 9 месяцев. После получения земельного участка в собственность IVIA планирует начать поиск средств для строительства инфраструктуры будущего бизнес-парка (водоснабжение, канализация, отопление, электроэнергия, связь) и взлетно-посадочной полосы длиной не менее 1200 метров.

Во вторник, 7 января, Нарвская городская избирательная комиссия подтвердила назначение Романа Астахова депутатом городского собрания. Он занял место Марины Шуруповой, которая ранее была избрана на пост вице-мэра Нарвы.

Роман Астахов. фото: Facebook / Roman Astahhov

Согласно действующему законодательству, если член городского собрания становится частью городского управления в том же муниципалитете, его депутатские полномочия временно прекращаются. Марина Шурупова, входившая во фракцию «Нарва 2.0», была назначена вице-мэром 3 января. Уже 6 января Роман Астахов получил уведомление о том, что ему предложено занять её место в составе горсобрания. В тот же день он сообщил избирательной комиссии о своём согласии приступить к депутатским обязанностям.

В декабре 2024 года Балтийская электростанция Enefit Power, которая обычно производит тепло и электричество, работала лишь треть месяца. Из-за этого значительная часть тепловой энергии, поступившей в дома нарвитян, была произведена газовой котельной, что привело к применению более высокого тарифа. По данным энергетиков, в декабре большинство нарвитян столкнулось с увеличением стоимости отопления почти в полтора раза. В то же время относительно теплая зима немного смягчила удар по семейным бюджетам.

Иллюстративное фото: mk.ee

Рост тарифов и новые правила

С декабря 2024 года предельная стоимость теплоэнергии в Нарве увеличилась с 90 до 133 евро за мегаватт-час (с учетом налога с оборота), что стало результатом разрешения Департамента конкуренции. Повышение составило около 48%. Однако более выгодный тариф сохраняется только для тех случаев, когда тепло вырабатывается совместно с электричеством на 11-м энергоблоке Балтийской электростанции. Этот энергоблок работает на смеси сланца и древесной щепы, но его работа в декабре ограничилась примерно 11 днями. Это значит, что лишь треть теплоэнергии в Нарве была выработана по более низкому тарифу.

Кампания по сбору старых новогодних елок в Нарве начнется 8 января и завершится 19 января. Для удобства горожан организован специальный пункт сбора на парковке возле спортивного центра, расположенного на улице Раквере.

А вот в Финляндии елки после праздников затапливают в водоемах. Финская практика затопления рождественских елок вызвала интерес за рубежом. Об этом читайте ниже...

Согласно "Правилам обращения с отходами города Нарва", жители обязаны осуществлять раздельный сбор мусора. Это означает, что выбрасывать старые новогодние елки в контейнеры для смешанных бытовых отходов или оставлять их рядом с домом строго запрещено. Департамент городского хозяйства напоминает об этой обязанности и предлагает воспользоваться возможностью бесплатно сдать елки в специально подготовленный контейнер объемом 20 кубометров. На месте будет размещен информационный щит с призывом: "Принеси сюда свою старую новогоднюю елку!".

Что такое Кайтселийт? Это добровольная военизированная структура, которая поддерживает готовность народа защищать независимость и конституционный строй Эстонии. Организация действует под эгидой Министерства обороны и объединяет 15 дружин по всей стране. В этом году Кайтселийт отмечает 107-летие со дня основания.

Команда ESN побывала в Нарвском отделении Кайтселийт, что располагается в здании бывшего советского военкомата. Интервью даёт молодежный инструктор Нарвского отделения этой организации.